Internet, globalna sieć komputerowa, która umożliwia wymianę danych między różnorodnymi urządzeniami przez połączenie sieci, jest niezaprzeczalnie…
Czytaj dalejKategoria: Psychologia
Przyczyny, symptomy i metody leczenia uzależnienia od pornografii
W dzisiejszych czasach problem uzależnienia od pornografii staje się coraz bardziej powszechny. Jest to spowodowane stale…
Czytaj dalej
Akupunktura – tajemnicza terapia z Dalekiego Wschodu: opis, działanie i potencjalne ryzyko
Medycyna alternatywna, w tym akupunktura, coraz bardziej wpisuje się w naszą codzienność. Nie jest to wyłącznie…
Czytaj dalej
Spędzanie czasu na łonie natury – skuteczniejsze od kawy dla naszego samopoczucia
Zmęczenie i senność, które odczuwamy, mogą być sygnałem, że powinniśmy poświęcić więcej czasu na kontakt z…
Czytaj dalej
Domowa hodowla świnki morskiej – rasy, opieka i wymagania dotyczące środowiska życia
Kiedy przychodzi do wyboru domowego gryzonia, świnka morska często znajduje się na czele listy najbardziej pożądanych…
Czytaj dalej
Analiza nerwicy lękowej: przyczyny, objawy i metody leczenia
Nerwica lękowa to zaburzenie, które polega na niezdrowym wyolbrzymianiu reakcji lękowych organizmu, które nie wynikają z…
Czytaj dalej
Drżenie ciała: przyczyny i wyjaśnienie dla mimowolnego poruszania mięśni
Drżenie ciała, manifestujące się jako rytmiczne, automatyczne lub naprzemienne ruchy grup mięśniowych, jest zjawiskiem, które może…
Czytaj dalej
Głębokie zrozumienie procesu starzenia: od zmian psychologicznych do strategii adaptacji
Starzenie to naturalny cykl życia, który niesie ze sobą nie tylko widoczne objawy fizyczne, ale również…
Czytaj dalej
Analiza korzyści i zagrożeń związanych z dietą ketogeniczną
Pomimo rosnących wskaźników otyłości w krajach rozwiniętych, aspiracje do osiągnięcia perfekcyjnej, smukłej figury nie maleją. W…
Czytaj dalej
Przebieranki erotyczne jako sposób na kształtowanie intymności w związku
Seksualność jest kluczową częścią relacji partnerskiej. Po odkrywczym okresie poznawania siebie nawzajem, niemal każde związki doświadczają…
Czytaj dalej
Praktyka seksualna o nazwie bondage: Czym jest i jak ją bezpiecznie stosować?
Termin „bondage” pojawia się coraz częściej w różnego rodzaju rozmowach i publikacjach dotyczących zdrowia oraz życia…
Czytaj dalej
Hiszpański styl miłosny – subtelną sztuka gry międzypiersiowej
Styl miłosny nazywany „na Hiszpana” to technika seksualna, w której mężczyzna ociera swoje genitalia o ściśnięte…
Czytaj dalej
"Depresja egzogenna (reaktywna) – zrozumieć przyczyny, objawy i metody leczenia"
Depresja reaktywna, inaczej nazywana egzogenną, to odmiana zaburzeń afektywnych, które pojawiają się na skutek wpływu bodźców…
Czytaj dalej
Zrozumienie Zespołu Stresu Pourazowego (PTSD): Definicja, Przyczyny, Symptomy i Metody Leczenia
Posttraumatic stress disorder, znane też jako zespół stresu pourazowego (PTSD), to typ zaburzeń lękowych spowodowany doświadczeniem…
Czytaj dalej
Niepokój związany z separacją u osób dorosłych – źródła, symptomy i metody leczenia
Lęk separacyjny, odczuwany przez dorosłych, to psychiczne zaburzenie charakteryzujące się uczuciem niepokoju wywołanym przez konieczność rozstania…
Czytaj dalej
Zjawisko ucieczki od dorosłości: Syndrom Piotrusia Pana, jego przyczyny, objawy i możliwość leczenia
Schemat rozwoju osobowości mężczyzn zazwyczaj obejmuje etapy takie jak dzieciństwo, dojrzewanie, stawanie się mężczyzną, tworzenie rodziny…
Czytaj dalej
Analiza zaburzenia psychicznego – lęk separacyjny u dorosłych: przyczyny, objawy i metody leczenia
Zaburzenie psychiczne znane jako lęk separacyjny u dorosłych jest zjawiskiem polegającym na odczuwaniu niepokoju i dyskomfortu…
Czytaj dalej
Reakcje alergiczne na leki: przyczyny, objawy i czynniki ryzyka
W ostatnim czasie obserwuje się wzrost liczby osób cierpiących na reakcje alergiczne na leki. Ten niepokojący…
Czytaj dalej
W poszukiwaniu zrozumienia: Osobowość mnoga, jej symptomy, przyczyny i możliwości terapii
Zjawisko znane jako osobowość mnoga, które jest klasyfikowane jako zaburzenie dysocjacyjne tożsamości, od dawna intryguje specjalistów…
Czytaj dalej
Zrozumieć osobowość dyssocjalną: cechy, motywy, i metody interwencji
Terminy takie jak psychopatia czy zaburzenia dyssocjalne odnoszą się do konkretnego typu osobowości określanego jako dyssocjalny.…
Czytaj dalej
Między Metodami Psychoterapii – Przewodnik Wyboru Właściwego Nurty Terapeutycznego
Zmagania z nałogami, depresją, trudnościami emocjonalnymi, nerwicami czy problemami z poczuciem własnej wartości to wyzwania, które…
Czytaj dalej
Analiza nerwicy lękowej: przyczyny, objawy i metody leczenia
Nerwica lękowa to schorzenie polegające na dysfunkcjonalności organizmu, której źródła nie można powiązać z konkretnymi zmianami…
Czytaj dalej
Świadome sny: fenomen kreowania marzeń sennych i kontrolowania własnych snów
Jednym z fascynujących zagadnień, które budzi zainteresowanie zarówno naukowców, jak i zwykłych ludzi, jest zjawisko świadomego…
Czytaj dalej
Zasady przetrwania rozwodu: strategie radzenia sobie z rozstaniem dla dorosłych i dzieci
Rozstanie z partnerem, szczególnie po długotrwałym związku małżeńskim, może być jednym z najtrudniejszych doświadczeń w życiu.…
Czytaj dalej
Formowanie się stylów przywiązania – jak wczesne relacje z rodzicami wpływają na dalsze związki?
Charakterystyka i dynamika naszych związków są często różnorodne. W niektórych, dominują zaufanie, bliskość i poczucie bezpieczeństwa.…
Czytaj dalej
Rola stresu w naszym życiu: Jak go zrozumieć i skutecznie zwalczać?
Stres to siła, która potrafi przynieść spustoszenie w naszym organizmie. Może wynikać z nadmiernego pobudzenia układu…
Czytaj dalej
Schizofrenia: Omówienie głównych symptomów, podziału na typy i metod leczenia
Schizofrenia jest klasyfikowana jako psychoza, która jest rodzajem zaburzeń psychicznych. Jej główne cechy to specyficzne problemy…
Czytaj dalej
Poznaj stres i jego wpływ na organizm. Skuteczne metody walki ze stresem
Pierwszym elementem, który warto zrozumieć, jest czym jest stres. Mówi się o nim jako o destrukcyjnym…
Czytaj dalej
Abulia i hipobulia: brak motywacji jako objaw uszkodzeń mózgu
Terminy abulia oraz hipobulia odnoszą się do stanu, w którym osoba zmagająca się z tym schorzeniem…
Czytaj dalej
Depresja reaktywna (egzogenna) – przegląd przyczyn, skutków i terapii
Depresja reaktywna, inaczej określana jako egzogenna, to odmiana zaburzeń nastroju, które powstają w odpowiedzi na działanie…
Czytaj dalej
Zmęczenie, brak sił i problemy ze snem – czy to symptomy depresji?
Czasami zdarza się nam doświadczyć dni, które są wyjątkowo ciężkie do przetrwania. Bywa, że nawet najprostsze…
Czytaj dalej
Osobowość mnoga – rzadko rozpoznawane zaburzenie, którego geneza i objawy intrygują specjalistów
Osobowość mnoga, znana również jako osobowość naprzemienna, rozdwojenie osobowości lub jaźni, jest typem zaburzeń dysocjacyjnych. Ten…
Czytaj dalej
Poszerzanie zrozumienia mitomanii: patologiczne kłamstwo i jego wpływ na relacje międzyludzkie
Termin „mitomania” jest używany w kontekście patologicznego kłamstwa, które objawia się poprzez tendencję do snucia nieprawdziwych…
Czytaj dalej
Wnikliwa analiza cech i skutków osobowości dyssocjalnej oraz możliwości leczenia
Terminy takie jak psychopatia czy zaburzenia dyssocjalne są używane do opisu zjawiska znane jako osobowość dyssocjalna.…
Czytaj dalej
Odkrycie tajemnic świadomego snu: zrozumienie, kontrola i korzyści
Nazywany również lucid dreaming (LD), świadomy sen to fascynujące zjawisko, które pozwala jednostce na manipulację i…
Czytaj dalej
Rozpoznawanie wampira seksualnego: objawy i skutki wampiryzmu w sferze intymnej
W kontekście ludzkiej seksualności, jednym z interesujących zjawisk jest fenomen wampiryzmu seksualnego. Ten termin odnosi się…
Czytaj dalej
Arteterapia jako skuteczne narzędzie w terapii różnych zaburzeń
Rok za rokiem obserwuje się wzrost liczby osób zmagających się z problemami na różnych płaszczyznach: emocjonalnej,…
Czytaj dalej
Rozumienie strefy komfortu i odkrywanie sposobów na jej opuszczenie
Trust jest zasadniczym elementem naszego codziennego życia, który powstaje poprzez znajomość otaczających nas osób, sytuacji, miejsc…
Czytaj dalej
Naturalne rodzicielstwo jako alternatywa dla konsumpcjonizmu
W dzisiejszych czasach często spotykamy się z sytuacją, w której przyszli rodzice zamiast cieszyć się na…
Czytaj dalej
Wspólne obiady rodzinne jako klucz do lepszych wyników szkolnych i zdrowego rozwoju dzieci
Potwierdzone naukowo jest, że regularna praktyka spożywania posiłków w gronie rodziny nie tylko sprzyja tworzeniu silnych…
Czytaj dalej
Czy dieta wegetariańska jest właściwym wyborem dla rozwoju dziecka?
Tematyka związana z wprowadzaniem diety wegetariańskiej u dzieci budzi wiele emocji i dyskusji. Istnieje bowiem powszechne…
Czytaj dalej
Badanie empatii przyszłych rodziców w Polsce za pomocą symulatorów niemowląt
W Polsce odbędzie się pionierskie badanie mające na celu zbadanie poziomu empatii u przyszłych rodziców. Badanie…
Czytaj dalej
W Klubie dla rodzin Zwalcz Nudę bezpłatne piątkowe warsztaty i zabawy dla najmłodszych!
Jesteś rodzicem, który lubi spędzać aktywnie i pomysłowo czas z dziećmi? Fundacja Zwalcz Nudę ma dla…
Czytaj dalej
Podnieś swój poziom szczęścia poprzez endorfiny
Endorfiny nazywane są też hormonami szczęścia, są naszym własnym narkotykiem. Im więcej endorfin zostaje uwolnionych, tym…
Czytaj dalej
Autyzm – czy jest chorobą?
Autyzm został wprowadzony do psychiatrii nieco ponad sto lat temu, bo w roku 1911. Autyzm objawia…
Czytaj dalej
Proste wskazówki psychologiczne na szczęśliwszy i lepszy dzień
W tym artykule podzielimy się z Wami prostymi i skutecznymi sposobami, jakie możecie stosować każdego dnia,…
Czytaj dalej
Wskazówki dotyczące utrzymania motywacji
Ażeby odnieść sukces w szkole średniej i na studiach, musimy zawsze dawać z siebie wszystko. Jednak…
Czytaj dalej
Piramida potrzeb Masłowa, czyli na co potrzebne ci pieniądze?
Niby żadne odkrycie Ameryki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek ma swoja hierarchę…
Czytaj dalej
Zamknij rozdział i przestań się zadręczać
Zamykanie pewnych rozdziałów w naszym życiu może być dla nas przykre i niezwykle trudne. Jednak ma…
Czytaj dalej
Jak być szczęśliwą kobietą?
Wszyscy szukamy szczęścia, ale wiele razy z powodu różnych zmartwień dnia codziennego wydaje się niemożliwe, aby…
Czytaj dalej
Wyzwanie dla przedsiębiorcy: wyjście ze strefy komfortu jak profesjonalista
Strefa komfortu jest ostatnio bardzo popularnym pojęciem i choć wiele osób nie do końca rozumie, co…
Czytaj dalej
Syndrom impostera, czyli pokonanie samego siebie
Syndrom oszusta dla przedsiębiorcy lub lidera projektu to brak poczucia własnej wartości i niemożność uznania siebie…
Czytaj dalej
Strach przed porzuceniem
Strach przed porzuceniem wiąże się ze strachem przed podejmowaniem decyzji za siebie. Ogólnie rzecz biorąc, ten…
Czytaj dalej
Czy perfekcjonizm może być groźny?
Wielu z nas chce być najpiękniejszymi, najlepszymi, wszystko robić dobrze, porządnie, mądrze. Czy nieustanne dążenie do…
Czytaj dalej
Rozwijaj swoją empatię i umiejętność słuchania
Doskonali liderzy często posiadają i rozwijają wyjątkowe umiejętności słuchania. Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że mamy dwoje uszu,…
Czytaj dalej